I cetrioli sono ortaggi a forma di cilindro, con una buccia verde e una polpa croccante e idratante. Questi ortaggi sono spesso consumati crudi, sia come spuntino rinfrescante che come ingrediente in insalate e panini. Grazie all’alto contenuto di acqua, i cetrioli sono perfetti per mantenere l’idratazione del corpo. Sono anche una fonte di vitamine, come la vitamina K e la vitamina C, oltre a minerali importanti come il potassio. I cetrioli sono un’aggiunta salutare e gustosa alla tua alimentazione.
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